目前分類：未分類文章 (4)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

整個懷孕過程，最重要的一件事就是補充懷孕媽媽本身的營養，

除了媽咪能夠有好體力待產，

(繼續閱讀...)
文章標籤
滴雞精 卵磷脂 農醇香 葉酸 塞奶 懷孕營養 懷孕 卵磷脂推薦 藻油 S26 媽媽奶粉 哺乳輕鬆 懷孕產後 產前產後

Ingrid :P 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

葉酸是一種水溶性B群維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。葉酸也是準備懷孕及已經懷孕的女性必須補充的營養，研究顯示：懷孕初期葉酸缺乏可能導致胎兒神經管缺陷，導致腦部發育不全，甚至影響其他部位發展，專家建議，備孕期間就應該開始補充葉酸！

 

(繼續閱讀...)
文章標籤
葉酸 葉酸劑量 懷孕營養 懷孕葉酸 懷孕徵兆 懷孕初期 孕期營養 準備懷孕 備孕維他命 養卵 Q10

Ingrid :P 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

從懷孕後才開始做功課補充營養的媽媽們應該都發現

市面上的孕婦維他命還真的不少！

(繼續閱讀...)
文章標籤
卵磷脂 葉酸 哺乳營養 懷孕營養 坐月子 塞奶 乳腺阻塞 哺乳輕鬆 哺乳順暢 lecithin 伊頌天然 DHC

Ingrid :P 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

嘴巴張大，一大口含住乳房，下巴緊貼著乳房， 一大口一大口慢而深的吸吮動作 ( 約一秒一次 ) 而不吸母親的乳房 ，這樣親子常常肌膚接觸的動作，給予寶寶學習的機會，寶寶習慣了自然就會吸確認寶寶進食量夠，否則宜找專業人員協助吸奶頻繁，懷孕生產後餵哺母乳三天內，是寶寶在成長、先學躺姿餵奶對媽媽輕鬆、寶寶也安心又溫暖，同時要確認寶寶進食量夠，否則宜找專業人員協助睡眠睡多睡少，這部分因人而異，要同時學習認識寶寶睡眠的習性喔！

 

(繼續閱讀...)
文章標籤
卵磷脂 母乳 塞奶 懷孕營養 哺乳營養 乳腺 懷孕推薦 育兒 lecithin

Ingrid :P 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top